Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.dmitrieva1981
Журнал
24 фев 19
a.dmitrieva1981- Журнал, 24 фев 19
Параметры Пользователя a.dmitrieva1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2019
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2019:
1339 ккал
Жир: 43,80г | Белк: 140,89г | Углев: 104,68г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе Эспрессо, Castelli Сыр Grana Padano.
Обед:
Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Красный Сладкий Перец, Руккола, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Выборжец Огурец Длинноплодный, Помидоры.
Ужин:
Яичный Белок, Вареное Яйцо, Чечевица Вареная.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Приготовленная Брюссельская Капуста, Брокколи Тушеные.
подробнее ...
1742 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.dmitrieva1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю