a.dmitrieva1981- Журнал, 24 фев 19

Параметры Пользователя a.dmitrieva1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2019

71,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2019:

1339 ккал

Жир: 43,80г | Белк: 140,89г | Углев: 104,68г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе Эспрессо, Castelli Сыр Grana Padano. Обед: Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Красный Сладкий Перец, Руккола, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Выборжец Огурец Длинноплодный, Помидоры. Ужин: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Чечевица Вареная. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Приготовленная Брюссельская Капуста, Брокколи Тушеные. подробнее ...

1742 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.dmitrieva1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.dmitrieva1981- Журнал, 24 фев 19

Оставить свой Комментарий

a.dmitrieva1981-Изменение Веса