Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irna21
Журнал
24 фев 19
Irna21- Журнал, 24 фев 19
Параметры Пользователя Irna21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2019
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2019:
1416 ккал
Жир: 57,85г | Белк: 66,69г | Углев: 133,21г.
Завтрак:
Печенье к Чаю, Gullon Вафли , Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Рыбный Бульон.
Ужин:
Ратибор Джем Смородиновый, Домик в деревне Сметана 15%, Наша Ферма Творог 9-12%, Chester's Сидр Грушевый, Редис, Глобус Котлета Домашняя.
Перекус/Другое:
Магнит Помело, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Ahmad Tea Зеленый Чай, Пирог Рыбный.
подробнее ...
2536 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irna21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю