Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Douglas Sant
Журнал
23 фев 19
Douglas Sant- Журнал, 23 фев 19
Параметры Пользователя Douglas Sant
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2019
115 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2019:
1871 ккал
Жир: 60,91г | Белк: 132,93г | Углев: 195,36г.
Завтрак:
Yoki Aveia em Flocos, Banana Prata.
Обед:
Qualy Margarina Cremosa, Picanha sem Gordura, Alface de Folha Verde.
Ужин:
Tio João Arroz Branco, Farinha de Mandioca, Costela Bovina, Contra-filé, Café com Açúcar.
Перекус/Другое:
Yoki Aveia em Flocos, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Douglas Sant-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю