Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksu Rizh
Журнал
23 фев 19
Ksu Rizh- Журнал, 23 фев 19
Параметры Пользователя Ksu Rizh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Да что ж такое,никак не уйду с 90 :( только минус 500 гр,как на следующий день + эти самые 500...
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2019:
1990 ккал
Жир: 84,90г | Белк: 73,78г | Углев: 240,09г.
Завтрак:
Банан, Бутерброд с Колбасой, Борщ со Свининой, Мандарины.
Обед:
Кондитер Профи Птичьи Сказки, Чай, Кекс с Изюмом, Кондитер Профи Птичьи Сказки.
Ужин:
Грибная Кухня Паштет из Шампиньонов, Чай с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Яблоко Желтое, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриные Голени с Кожей, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Гречка Отварная.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksu Rizh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю