Алина К.О- Журнал, 23 фев 19

🥗 Обед был : картофельное пюре (половину только скушала), салатик из капусты, огурцов, морковки с лимонным соком, + кофе с молоком и хлебцы корнер.

🍡 Перекус : зелёный чай с молоком, мандарин и зефирка 🍥

---

1128 ккал

Жир: 19,93г | Белк: 78,89г | Углев: 160,93г.   Завтрак: Кофе с Молоком, Овсянка Запаренная, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат из Капусты и Огурца, Мандарины, Кофе с Молоком. Ужин: Куриное Филе, Чай с Молоком, Яичный Белок, Братья Чебурашкины Творог 2%, Фруто Няня Пюре из Груш. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Чай с Молоком. подробнее ...