Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
plohaya_ya
Журнал
23 фев 19
plohaya_ya- Журнал, 23 фев 19
Параметры Пользователя plohaya_ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
#Худееюскларой
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2019:
1234 ккал
Жир: 29,33г | Белк: 112,19г | Углев: 132,96г.
Завтрак:
ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Чай, Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Русское Море Кета Слабосоленая, Овсяноблин.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Ужин:
Шпинат, Помидоры, Светлый Тунец (в Воде, Консервы).
Перекус/Другое:
Замороженная Малина, Окей Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%.
подробнее ...
1884 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
plohaya_ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю