fannynoel- Журнал, 23 фев 19

Параметры Пользователя fannynoel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2019

83,6 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2019:

1325 ккал

Жир: 47,03г | Белк: 58,90г | Углев: 184,44г. Завтрак: Telur Rebus, Quaker Oat 3 in 1 Original. Обед: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Tempe Goreng, Nasi Putih. Ужин: Bayam Dimasak (dari Segar). Перекус/Другое: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pisang Raja Direbus Matang, Pisang Raja Direbus Matang, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Jeruk Nipis. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fannynoel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fannynoel- Журнал, 23 фев 19

Оставить свой Комментарий

fannynoel-Изменение Веса