Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Арина Олеговна
Журнал
22 фев 19
Арина Олеговна- Журнал, 22 фев 19
Параметры Пользователя Арина Олеговна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019
45,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2019:
1530 ккал
Жир: 54,80г | Белк: 117,91г | Углев: 142,58г.
Завтрак:
Кофе, Масло Подсолнечное, Омлет с Молоком.
Обед:
Огурцы Кислого Рассола, Prime Star Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Кофе, Творожная Запеканка с Манкой, Пятерочка Груша Сезонная .
подробнее ...
1784 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа и 34 минуты, Отдыхать - 12 часа и 56 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Арина Олеговна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю