Tash23- Журнал, 22 фев 19

Параметры Пользователя Tash23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Back down a bit more!

109 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 59 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2019:

1150 ккал

Жир: 45,10г | Белк: 51,14г | Углев: 148,51г. Завтрак: Red Onions, Great Value Romaine Lettuce, Kewpie Japanese Mayonnaise, Soft Boiled Egg, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Обед: Specially Selected Spinach & Goat Cheese Pizza. Ужин: Ginger , Kikkoman Ponzu Sauce, Frieda's Enoki Mushrooms, Festival Shiitake Mushrooms, Baby Spinach, Trader Joe's Organic Firm Tofu, White Rice. Перекус/Другое: Publix Red Seedless Grapes, Cheddar Cheese . подробнее ...

6070 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tash23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tash23- Журнал, 22 фев 19

Оставить свой Комментарий

Tash23-Изменение Веса