Галчонка- Журнал, 22 фев 19

Параметры Пользователя Галчонка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019

84,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2019:

1207 ккал

Жир: 48,59г | Белк: 77,81г | Углев: 114,28г. Завтрак: Шаурма, Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком, Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков, Авокадо. Обед: Яшкино Ярче, Чай с Молоком, Квашеная Капуста, Курица в Апельсине, Зраза. Перекус/Другое: Рахат Горький Шоколад 80%, Чай с Лимоном, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Dr.Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Мандарины, Яблоко Желтое, Мандарины, Киви, Творог (Полностью Обезжиренный), Село Лесное Сметана 15%, Peanut Butter, Гранат. подробнее ...

2324 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Галчонка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Галчонка- Журнал, 22 фев 19

Оставить свой Комментарий

Галчонка-Изменение Веса