Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mhairinic
Журнал
22 фев 19
mhairinic- Журнал, 22 фев 19
Параметры Пользователя mhairinic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Rice tuna salad
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2019:
1732 ккал
Жир: 50,88г | Белк: 58,29г | Углев: 260,99г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Farmfoods Summer Fruits, Lidl Porridge Oats, Crazy Jack Dessicated Coconut.
Обед:
Apples , Alpro Soya Chocolate Dessert, White Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) , Tesco Red Pepper, Hellmann's Mayonnaise, Cucumber (with Peel), White Rice.
Ужин:
Olives, Sainsbury's Thin & Crispy Pepperoni Pizza, McCain Original Oven Chips Straight, White Grapes, Lettuce, Carrots, Tesco Red Pepper.
Перекус/Другое:
Moo Free Hazelnut Nibs, Propercorn Lightly Sea Salted Popcorn, Clementines, Hippeas Sweet & Smokin' Organic Chickpea Puffs, Lidl Soya Drink, Bananas.
подробнее ...
1914 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Looks great 👍
22 фев 19 написано членом:
gary20
Very tasty and filling too - no snacking this afternoon 😀
22 фев 19 написано членом:
mhairinic
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mhairinic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю