Asmin49- Журнал, 22 фев 19

Параметры Пользователя Asmin49 | < Предыдущая Запись |Следующий >

3 kasik yogut ile beraber ogle yemegim

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2019:

1119 ккал

Жир: 45,57г | Белк: 87,25г | Углев: 95,47г. Завтрак: Yumurta Omleti, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Dost Süzme Peynir. Обед: Turp, Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Ужин: Mevsim Salata, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Перекус/Другое: Kuru Üzüm, Ev Yapımı Yoğurt, Mandalina, Ayva, Elma, Armut. подробнее ...

32 Сторонников Поддержка

Комментария

Cok güzel. Afiyet olaun :))

22 фев 19 написано членом: ayışığım

Tsk ederim Ayisigim

22 фев 19 написано членом: Asmin49


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Asmin49-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Asmin49- Журнал, 22 фев 19

Оставить свой Комментарий

Asmin49-Изменение Веса