Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenok640
Журнал
22 фев 19
lenok640- Журнал, 22 фев 19
Параметры Пользователя lenok640
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019
105 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
35 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2019:
2283 ккал
Жир: 100,26г | Белк: 91,11г | Углев: 202,99г.
Завтрак:
Сахар, Яблочное Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%.
Обед:
Сардины в Масле (Консервы), Кофе с Молоком и Сахаром, Слайсы, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная.
Ужин:
Колбаса Варено-Копченая, Салат из Свеклы с Чесноком, Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Водка, Жареная Картошка.
Перекус/Другое:
Яблоко, Овсяные Блинчики.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenok640-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю