Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bktdgrmnc
Журнал
22 фев 19
bktdgrmnc- Журнал, 22 фев 19
Параметры Пользователя bktdgrmnc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2019:
1101 ккал
Жир: 45,10г | Белк: 67,48г | Углев: 113,02г.
Завтрак:
Salam, Bal, Kerem Labne, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta.
Обед:
Fıçı Biberiye Turşusu, Greyfurt, Ev Yapımı Yoğurt, Kapuska.
Ужин:
Mevsim Salata, Kefal.
Перекус/Другое:
Eti Form Light Zeytinli Domatesli Kepekli Kraker, Gün Kurusu, Kuru Meyve Karışımı, Hurma, Ceviz, Badem.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Spor yapıyor musun
22 дек 21 написано членом:
rockteacher
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bktdgrmnc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю