Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ToniasWelt
Журнал
22 фев 19
ToniasWelt- Журнал, 22 фев 19
Параметры Пользователя ToniasWelt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Das passiert, wenn man feiern geht... 🤣
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2019:
889 ккал
Жир: 32,40г | Белк: 27,55г | Углев: 119,71г.
Завтрак:
Aldi Nutoka, Harry Vital + Fit Brot (56g).
Обед:
Spaghetti Bolognese.
Ужин:
Desira Schoko Vanilla Pudding.
Перекус/Другое:
Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild.
подробнее ...
2463 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 20 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Мытье посуды - 10 минуты, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Google Fit - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ging mir genau so 🙄😂
24 фев 19 написано членом:
dorle757
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ToniasWelt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю