Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elizabethknappert
Журнал
21 фев 19
elizabethknappert- Журнал, 21 фев 19
Параметры Пользователя elizabethknappert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2019:
996 ккал
Жир: 16,80г | Белк: 32,89г | Углев: 78,84г.
Ужин:
Alcoholische Drank (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Gekookte Spruitjes, Bloody Mary, Vivera Vega Balletjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt).
Перекус/Другое:
Komkommer (met Schil), Kiwi.
подробнее ...
1984 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elizabethknappert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю