Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
22 фев 19
nando_884- Журнал, 22 фев 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2019:
2622 ккал
Жир: 67,86г | Белк: 149,18г | Углев: 347,55г.
Завтрак:
Plátano, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Fontaneda Galletas María, Café con Leche.
Обед:
Pan Blanco, Filete de Añojo, Hacendado Salmorejo.
Ужин:
Boniato, Lindt Chocolate Negro 70%, Hacendado Atún Claro al Natural, Pan Blanco, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Carrefour Espirales Tricolor, Tortilla Francesa.
Перекус/Другое:
La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Hacendado Arroz Basmati.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю