Fat Mike's- Журнал, 22 фев 19

Параметры Пользователя Fat Mike's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Knock knock!

Who’s there?

Its the 149’s babe!

Milestone achieved. Next milestone is the loss of 40kg’s!

149,9 кг Потеряно до сих пор: 32,3 кг. Еще предстоит сделать: 37,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2019:

1651 ккал

Жир: 62,56г | Белк: 147,03г | Углев: 129,20г. Завтрак: Nola Mayonnaise, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Boiled Egg, Woolworths Plain Rice Cake, Gold Blend, Organic Fresh Full Cream Milk, Woolworths Raw Honey. Обед: Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's Portuguese Salad. Ужин: Lindt Roasted Sesame Dark Chocolate , Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Coconut & Rice Milk, Superfoods Maca Powder, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Woolworths Raw Honey, Pineapple . Перекус/Другое: USN Diet Whey Isolean, Apple, USN Diet Whey Isolean. подробнее ...

2014 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

good job :-)

23 фев 19 написано членом: Logan-X


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fat Mike's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fat Mike's- Журнал, 22 фев 19

Оставить свой Комментарий

Fat Mike's-Изменение Веса