Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annyutika
Журнал
22 фев 19
Annyutika- Журнал, 22 фев 19
Параметры Пользователя Annyutika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2019:
1337 ккал
Жир: 39,33г | Белк: 114,60г | Углев: 144,76г.
Завтрак:
MVL Высокобелковый Коктейль с L-Карнитином, Простоквашино Молоко 0,5%.
Обед:
Банан, Миндаль, Pretto Зернистая Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Перловка Отварная.
Ужин:
Now Foods Ультра Омега-3, Yammy Джем, Baraka Кокосовое Масло, Гречка Отварная, Bio Баланс Кефирный 1%, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%.
подробнее ...
2242 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annyutika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю