Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatyaEroxina
Журнал
22 фев 19
KatyaEroxina- Журнал, 22 фев 19
Параметры Пользователя KatyaEroxina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2019:
1556 ккал
Жир: 65,30г | Белк: 96,62г | Углев: 145,65г.
Завтрак:
ВкусВилл Яблоко Флорина, Голден Яблоко, Творожная Запеканка с Манкой.
Обед:
Морковь, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная, Сметана 15%, Свекла Вареная.
Ужин:
Творог 9%, Морковь, Активиа Йогурт Термостатный.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Шоколад Аленка, Активиа Йогурт Термостатный, Голден Яблоко, ВкусВилл Яблоко Флорина.
подробнее ...
2136 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 16,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KatyaEroxina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю