Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Atifn
Журнал
22 фев 19
Atifn- Журнал, 22 фев 19
Параметры Пользователя Atifn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
nasi goreng merah (pake nasi merah) 80 gran cuma 290 kalori minyaknya pake olibe oil insya Allah tetap sehat. aku banyakin sayur sawi n kubisnya biar kenyang
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2019:
1228 ккал
Жир: 59,44г | Белк: 59,08г | Углев: 132,07г.
Завтрак:
Bertolli Olive Oil, Telur Rebus, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah.
Обед:
Roti Gandum 100%, Susu Kedelai, Pepaya, Wortel, Buncis.
Ужин:
Kacang Tanah, Putih Telur, Nasi Merah.
Перекус/Другое:
Herbalife F1 Nutritional Shake Mix.
подробнее ...
1767 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Atifn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю