annetms- Журнал, 22 фев 19

Параметры Пользователя annetms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019

67,7 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2019:

1378 ккал

Жир: 42,82г | Белк: 106,47г | Углев: 139,94г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annetms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annetms- Журнал, 22 фев 19

Оставить свой Комментарий

annetms-Изменение Веса