Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shiitakemisshrewm
Журнал
21 фев 19
shiitakemisshrewm- Журнал, 21 фев 19
Параметры Пользователя shiitakemisshrewm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
this may just be the daily fluctuation ...but I hopped on the scale again-- since I've started losing instead of being intimidated and frustrated at seeing it there in the corner of my bathroom I've become happy and now I almost always want to check my weight. I guess i'm going to have to tell myself now at least give it a week, maybe two in between for accuracy-- I was excited to see where im going with my new lifestyle, and I was happy! I looked down like no way but yes way.
I'm happy and daily fluctuation or not, i'm not going back up! I walk and exercise everyday and watch my food for nutrients and that full feeling. I'm becoming more aware of my body and what it needs/ says. I'm gonna take measures again in 2 weeks.
watch out May, i'm coming for ya!
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2019:
1468 ккал
Жир: 51,38г | Белк: 32,00г | Углев: 218,05г.
Завтрак:
CoCo Libre Pure Organic Coconut Water (Bottle).
Обед:
Vegetable Curry, Chef Ernesto Vegetable Samosa.
Ужин:
Clover Honey, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Green Giant Veggie Tots - Sweet Potato & Cauliflower, VIP Mixed Veggies, Vegetable Curry.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shiitakemisshrewm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю