rosio19- Журнал, 21 фев 19

Параметры Пользователя rosio19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I feel alive 💪🏼

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2019:

2068 ккал

Жир: 86,18г | Белк: 104,76г | Углев: 218,48г. Завтрак: Steak, El Mexicano Queso Fresco , La Preferida Refried Beans with Chorizo. Обед: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Best Choice American Cheese Singles, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Croissant, Taco Bell Doritos. Ужин: Corn Tortilla, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Steak, Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream. подробнее ...

1440 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

I saw a girl do that the other day! I was like wtf! I can barely do squats... I can’t imagine how difficult that is!

21 фев 19 написано членом: CrashtestDawnie

🏋️‍♀️🏋️‍♀️

21 фев 19 написано членом: CrashtestDawnie

What is she doing?

21 фев 19 написано членом: wifey9707

Squatting weights on her back!

21 фев 19 написано членом: CrashtestDawnie

While standing on that bar??🧐

21 фев 19 написано членом: wifey9707

I’m laying down on a bench

21 фев 19 написано членом: rosio19

Try it, omg the burn is real!

22 фев 19 написано членом: rosio19

With precaution, in the beginning have someone there to help if anything *

22 фев 19 написано членом: rosio19


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rosio19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rosio19- Журнал, 21 фев 19

Оставить свой Комментарий

rosio19-Изменение Веса