Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irna21
Журнал
21 фев 19
Irna21- Журнал, 21 фев 19
Параметры Пользователя Irna21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019
76 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2019:
1491 ккал
Жир: 61,62г | Белк: 102,31г | Углев: 130,90г.
Завтрак:
Сыр Российский, Хлеб Черный, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде.
Обед:
Макдоналдс Кетчуп, Котлета Домашняя, Рис с Овощами, Сметана , Капуста Тушеная.
Ужин:
Простоквашино Творог 9%, Творог 9%, Джемы и Варенья, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Активия Натуральный Йогурт, Клементины, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irna21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю