Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
o.sotrans
Журнал
21 фев 19
o.sotrans- Журнал, 21 фев 19
Параметры Пользователя o.sotrans
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019
74 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2019:
1287 ккал
Жир: 57,60г | Белк: 106,30г | Углев: 88,09г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Творог 5%.
Ужин:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Vитамин Крем-Суп Из Брокколи.
Перекус/Другое:
Веселый Молочник Сметана 15%, Овощное Рагу, Мираторг Филе Телятины .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
o.sotrans-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю