Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Monique.jap =)
Журнал
21 фев 19
Monique.jap =)- Журнал, 21 фев 19
Параметры Пользователя Monique.jap =)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
25,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2019:
1217 ккал
Жир: 67,40г | Белк: 121,85г | Углев: 37,50г.
Завтрак:
Amêndoas, Assugrin Adoçante, Xilitol, Café, Itambé Manteiga Extra com Sal, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Mexido.
Обед:
Tirolez Requeijão Cremoso, Friboi Carne Moída Patinho.
Ужин:
Morangos, Friboi Carne Moída Patinho, Tomates Cereja, Alface Americana, Rúcula, Vagem Cozida, Pepino Japonês, Hortifruti Nozes sem Casca.
Перекус/Другое:
Ovo, Tirolez Requeijão Cremoso, Café, Ameixas.
подробнее ...
2511 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Monique.jap =)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю