lydium- Журнал, 21 фев 19

Параметры Пользователя lydium | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019

71,4 кг Потеряно до сих пор: 26,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2019:

814 ккал

Жир: 18,60г | Белк: 31,05г | Углев: 104,96г. Завтрак: Italian Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Ore-Ida Potatoes O'Brien, Paris Baguette Quick Toast. Обед: Blue Moon Belgian White, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: ShopRite Cauliflower Florets, Crackers, Best Choice Seltzer Water, Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Coffee (Brewed From Grounds). Перекус/Другое: Diet Soda. подробнее ...

1782 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, walking - 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lydium-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lydium- Журнал, 21 фев 19

Оставить свой Комментарий

lydium-Изменение Веса