mysize10- Журнал, 21 фев 19

Параметры Пользователя mysize10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I need to get a new battery for my scale to get an accurate weigh-in. I feel good in my clothes.

79,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2019:

1340 ккал

Жир: 94,63г | Белк: 78,14г | Углев: 47,31г. Завтрак: Cheddar Cheese, Tuna Salad with Egg. Обед: Bumble Bee Albacore Tuna with Chipotle & Olive Oil (Pouch), Wish-Bone E.V.O.O. Caesar Vinaigrette, Braga Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). Ужин: Avocados, Wish-Bone E.V.O.O. Caesar Vinaigrette, Braga Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Chicken Thigh. подробнее ...

2946 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Feeling good is what matters.

21 фев 19 написано членом: liv001


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mysize10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mysize10- Журнал, 21 фев 19

Оставить свой Комментарий

mysize10-Изменение Веса