Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Guillermina83
Журнал
21 фев 19
Guillermina83- Журнал, 21 фев 19
Параметры Пользователя Guillermina83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2019:
1367 ккал
Жир: 54,60г | Белк: 55,42г | Углев: 165,87г.
Завтрак:
Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Cooked Cactus (Fat Added in Cooking), Rosarita Refried Beans, Tortillaland Uncooked Flour Tortillas, Water, Ginger, Beets.
Ужин:
Mexican Style Stewed Beans with Pork, Tomatoes and Chili Peppers (Frijoles A La Charra), Beef, Onions, Corn Tortillas.
Перекус/Другое:
Frito-Lay Sunflower Seeds in Shell.
подробнее ...
1967 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Guillermina83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю