galaxy.toughts- Журнал, 21 фев 19

Параметры Пользователя galaxy.toughts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019

44,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2019:

1383 ккал

Жир: 65,16г | Белк: 38,36г | Углев: 158,39г. Завтрак: Schafskäse, Blaubeeren, Aldi Weltmeisterbrötchen (80g). Обед: Milfina Schlagsahne, Johannisbeerkuchen. Ужин: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Kresse, Schafskäse, Heinz Curry Mango Sauce, Eisbergsalat, Aldi Vollkornwrap, Gelbe Paprika. подробнее ...

1375 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Велотренажёр - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galaxy.toughts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galaxy.toughts- Журнал, 21 фев 19

Оставить свой Комментарий

galaxy.toughts-Изменение Веса