tivanova7- Журнал, 21 фев 19

Параметры Пользователя tivanova7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019

93,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2019:

961 ккал

Жир: 30,17г | Белк: 51,09г | Углев: 112,68г. Завтрак: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью, Волжские Просторы Молоко 2,5%. Обед: Ржаной Хлеб, Рисовый Суп с Курицей. Ужин: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Волжские Просторы Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

2284 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа и 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tivanova7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tivanova7- Журнал, 21 фев 19

Оставить свой Комментарий

tivanova7-Изменение Веса