Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozhanova69
Журнал
21 фев 19
kozhanova69- Журнал, 21 фев 19
Параметры Пользователя kozhanova69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019
46,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2019:
1425 ккал
Жир: 46,87г | Белк: 102,61г | Углев: 157,34г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Банан.
Обед:
Ашан Груша Вильямс, Кофе, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Вареное Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 2%, Белая Долина Творог 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozhanova69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю