mzlena- Журнал, 21 фев 19

Параметры Пользователя mzlena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019

57,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2019:

1336 ккал

Жир: 61,68г | Белк: 80,99г | Углев: 113,86г. Завтрак: Вареное Яйцо, Окей Чернослив Сушеный, Солнцепек Творожники, Чай. Обед: Куриная Грудка Отварная, Natur Foods Бананы Вяленые, Чай, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд. Ужин: Магнит Салат Овощной, Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем, Чай, Bonfesto Рикотта Лайт, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Перекус/Другое: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Мандарины, Фундук. подробнее ...

1426 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mzlena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mzlena- Журнал, 21 фев 19

Оставить свой Комментарий

mzlena-Изменение Веса