Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mzlena
Журнал
21 фев 19
mzlena- Журнал, 21 фев 19
Параметры Пользователя mzlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2019:
1336 ккал
Жир: 61,68г | Белк: 80,99г | Углев: 113,86г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Окей Чернослив Сушеный, Солнцепек Творожники, Чай.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Natur Foods Бананы Вяленые, Чай, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд.
Ужин:
Магнит Салат Овощной, Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем, Чай, Bonfesto Рикотта Лайт, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Мандарины, Фундук.
подробнее ...
1426 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mzlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю