Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amandajc59
Журнал
10 ноя 12
Amandajc59- Журнал, 10 ноя 12
Параметры Пользователя Amandajc59
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2012
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2012:
1940 ккал
Жир: 66,26г | Белк: 52,40г | Углев: 154,55г.
Обед:
Asparagus Soup in a Cup.
Ужин:
Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), White Rice, Chicken Curry.
Перекус/Другое:
Gin, Peanut Butter Biscuits (Soft Type), Crisps, White Table Wine, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk).
подробнее ...
2002 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amandajc59-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю