Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
20 фев 19
marksmith176- Журнал, 20 фев 19
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019
96,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2019:
2503 ккал
Жир: 80,71г | Белк: 216,87г | Углев: 267,20г.
Завтрак:
Smucker's Red Raspberry Jam, Xagave Agave Nectar, Eggo Blueberry Waffles, Butter, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Regular White Bread Serving 100g, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Chicken, Lindt Lindor Truffle Balls, Bis Cot Tea Matcha Butter Cookies.
Обед:
Well Pict Strawberries, Chicken, Sam Choy's Yakisoba Noodles.
Ужин:
Outshine Mango Fruit Bar, Outshine Raspberry Fruit Bar (84g), Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю