Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
20 фев 19
bcbickford- Журнал, 20 фев 19
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2019:
1378 ккал
Жир: 103,82г | Белк: 87,78г | Углев: 43,77г.
Завтрак:
Equate Daily Fiber (5 Capsules), SciVation Xtend BCAAs, Heavy Whipping Cream, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Now Sports MCT Oil, Bigelow Tea Green Tea.
Обед:
Designer Whey French Vanilla Protein Powder, Heavy Whipping Cream, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Baker's Corner Baking Cocoa, Stevia in the Raw, Peanut Delight Creamy Peanut Butter.
Ужин:
Hershey's Milk Chocolate Kisses, Peanut Butter, On The Border Cafe Style Tortilla Chips, Salmon.
Перекус/Другое:
Central Market Coconut Oil, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Baker's Corner Baking Cocoa, Stevia, Butter, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю