наталья 888- Журнал, 20 фев 19

Параметры Пользователя наталья 888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2019:

1286 ккал

Жир: 66,35г | Белк: 115,96г | Углев: 63,25г. Завтрак: Клинский Мясокомбинат Бастурма Элитная, Кофе, Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%. Обед: Помидоры, Куриная Грудка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красный Лук, Маслины, Дижонская Горчица, Салат Айсберг. Ужин: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Перекус/Другое: Помело. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

наталья 888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

наталья 888- Журнал, 20 фев 19

Оставить свой Комментарий

наталья 888-Изменение Веса