fjfuente- Журнал, 20 фев 19

Параметры Пользователя fjfuente | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019

93,2 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2019:

1504 ккал

Жир: 28,31г | Белк: 193,10г | Углев: 114,07г. Завтрак: Nitro Tech 100% Whey Gold, Colun Leche Descremada, Yoghurt Batido Protein +, Avena 4 Semillas. Обед: Pepino (Pelado), Minuto Verde Arvejas, Super Pollo Filetitos de Pollo. Ужин: Huevo Duro, Minuto Verde Arvejas, Super Pollo Filetitos de Pollo. Перекус/Другое: Nitro Tech 100% Whey Gold, Colun Leche Descremada, Almendras, Soprole Protein +, Sandía, Nescafé Tradición. подробнее ...

2322 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fjfuente-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fjfuente- Журнал, 20 фев 19

Оставить свой Комментарий

fjfuente-Изменение Веса