plushka.milaya- Журнал, 20 фев 19

Здорово !🤤👍овсянку какую используете ? 

Вкусно , должно быть 👌 

Вкусно! Овсянку беру Myllyn Paras, Перекресток или Нордик. Что по акции есть, то и беру. На деле подойдет любая, я ее сначала немного отвариваю. 

Неважно хлопья или геркулес 

Думаю на ночь если её замочить в кипятке, утром всё блендернуть) То же самое получится😋 спасибо! Попробую👍А то сначала не поняла как сырую овсянку молотить то))  

мне было бы жалко тратить столько калорий на такое. Через час уже проголодалась бы) 

Татьяна, я думаю получится отлично! Главное фрукты заморозить. Почему-то так лучше получается. 

paprikazzz, когда питаешься на 2100ккал, не знаешь чем их доесть. Поэтому 450ккал это даже мало для утра. 

Скажите пожалуйста что у вас за блендер?) 

похоже на Kenwood 

Татьяна, а я сырую овсянку молочу, так как это является своеобразным скрабом для кишечника , так сказать забирает все ненужное 

German360, Philips problend 6, очень нравится! Там еще два стакана, чтобы брать с собой или просто меньшую дозу делать. Стаканы пластик, основная чаша стекло. 

Загуглила модель - Philips HR3655 

Спасибо)) А то новый присматриваю, не знаю какой взять))  

Этот прям рекомендую, хотя тут недавно увидела Smeg и влюбилась)) чисто визуально. Но там цена 🤦🏻‍♀️ 

среди животных белков и гречи на этом сайте - ваш завтрак чудо) 

А сколько у него мощность?) У меня сейчас блендер 600 мощностью. Не хватает для замороженных продуктов... 

German360, 1400Вт. Замороженные половинками бананы почти не замечает) у меня много блендеров было до него (как звучит то)), этим ооочень довольна. И еще режимы. Казалось, что фигня, но пользуюсь. Если совсем лед поколоть надо, включаю режим лед. Он типа пульсового, но с увеличением мощности. И выключается черед время. 

Для смузи тоже режим коктейлей включаю и можно идти зубы чистить) 

August, зато тут часто пишут «400ккал на этоооо? Ну неее» :))