AmandaAlvesm- Журнал, 20 фев 19

Параметры Пользователя AmandaAlvesm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019

87,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2019:

974 ккал

Жир: 30,36г | Белк: 41,74г | Углев: 136,20г. Завтрак: Cappuccino, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão Integral Light, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Обед: Laranjas, Tomates, Frango Grelhado, Alface de Folha Verde, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Seara Linguiça Toscana, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Перекус/Другое: Café com Açúcar, Mamão Papaia, Bauducco Biscoito Cereale Leite e Granola. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AmandaAlvesm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AmandaAlvesm- Журнал, 20 фев 19

Оставить свой Комментарий

AmandaAlvesm-Изменение Веса