Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yexess
Журнал
20 фев 19
yexess- Журнал, 20 фев 19
Параметры Пользователя yexess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2019:
1837 ккал
Жир: 71,06г | Белк: 107,95г | Углев: 195,46г.
Завтрак:
Baltais Сметана 25%, Alesto Snack Mix Con Macadamia Tostados Y Salados, Yosoy Bebida de Avena, Творожная Запеканка с Курагой 2, Наша Каша Овсяные Хлопья .
Обед:
Jana Сметана 12%, Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida, Творожная Запеканка с Курагой 2, Mateo Вареники с Мясом.
Ужин:
Салат Овощной с Авокадо и Фасолью, Procavi Chuleta de Contramuslo de Pavo.
Перекус/Другое:
Апельсин(Мой), Киви, Hacendado +Proteínas Batido Plátano.
подробнее ...
290 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yexess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю