Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АрчиВинокур
Журнал
20 фев 19
АрчиВинокур- Журнал, 20 фев 19
Параметры Пользователя АрчиВинокур
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2019:
1548 ккал
Жир: 68,45г | Белк: 137,70г | Углев: 103,82г.
Завтрак:
Оливковое Масло, ВкусВилл Творог 5%, Яйцо, Яичный Белок, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Обед:
ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Оливковое Масло (Первого Отжима).
Ужин:
Гречка.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Оливковое Масло, Яичный Белок, Яйцо (Целое).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АрчиВинокур-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю