Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irklad
Журнал
20 фев 19
irklad- Журнал, 20 фев 19
Параметры Пользователя irklad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак: мой первый овсяноблин с сыром и овощами 😊👏и кофе со сливками ☕
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2019:
1322 ккал
Жир: 56,46г | Белк: 79,16г | Углев: 199,57г.
Завтрак:
Домик в деревне Сливки 10%, Овсяноблин с Сыром.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Пельмени, Виктория Тефтели Паровые с Овощами, Granmulino Макароны Бантики.
Ужин:
Мандарины, Чернослив, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Орловский Хлебокомбинат Сушки с Корицей, Пятерочка Яблоко Красное, Арахис, Орехи Кешью, Сметанин Сливки 10%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
красивый какой😋
20 фев 19 написано членом:
oristart.global
oristart.global. Спасибо 😉
20 фев 19 написано членом:
irklad
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irklad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю