bienhecho- Журнал, 20 фев 19

Параметры Пользователя bienhecho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019

76,4 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2019:

2569 ккал

Жир: 82,61г | Белк: 168,25г | Углев: 286,48г. Завтрак: Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Paneco Pan de Espelta Integral, Paneco Pan de Espelta Integral, Paneco Pan de Espelta Integral, Naranjas, Hacendado Leche Semidesnatada, Carrefour Bio Corn Flakes, MyProtein Impact Whey Protein, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas. Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha, Mercadona Atún Natural, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Arroz Vaporizado. Ужин: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Lomo de Cerdo, Huevo, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Chocolate Negro 85%, San Diego Mini Croissant, Mandarinas, Dátil. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bienhecho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bienhecho- Журнал, 20 фев 19

Оставить свой Комментарий

bienhecho-Изменение Веса