Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guschina.tanya2013
Журнал
20 фев 19
guschina.tanya2013- Журнал, 20 фев 19
Параметры Пользователя guschina.tanya2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2019
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2019:
1298 ккал
Жир: 44,91г | Белк: 100,44г | Углев: 136,74г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Кубанская Буренка Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Магнит Сыр Королевский, Грецкие Орехи, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Магнит Хурма.
Обед:
Оливковое Масло, Помидоры, Лук, Bravolli Булгур Крупный, Дмитрогорский Продукт Сердце Свиное.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Толстолобик.
Перекус/Другое:
Киви, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guschina.tanya2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю