Wolf360- Журнал, 19 фев 19

Параметры Пользователя Wolf360 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Manteniendo...tranqui. Hacia el fin de semana seguro habrá alguna baja sensible.

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2019:

1475 ккал

Жир: 15,28г | Белк: 95,05г | Углев: 241,41г. Завтрак: Kellogg's Zucaritas, Mermelada, CasanCrem CasanCrem Light, Café Cortado, Lulemuu Tostadas de Arroz. Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Atún en Agua (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Blanco. Перекус/Другое: Kellogg's Zucaritas, La Serenísima Leche Descremada, Banana. подробнее ...

2550 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wolf360-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wolf360- Журнал, 19 фев 19

Оставить свой Комментарий

Wolf360-Изменение Веса