peeperjj- Журнал, 19 фев 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2019:

1105 ккал

Жир: 32,50г | Белк: 45,60г | Углев: 175,76г. Завтрак: Dole Bananas. Обед: Orrington Farms Broth Base & Seasoning, Columbia Rotini, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only) . Ужин: Griffin's Sugar Free Syrup, Hiland Vitamin D Milk, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Egg. Перекус/Другое: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Hershey's Triple Chocolate Cookie Layer Crunch, Duncan Hines Chewy Fudge Brownies. подробнее ...

1533 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

I didn’t have left over chicken and I was out of egg noodles. I decided to make pork chop and rotini soup lol.

19 фев 19 написано членом: peeperjj

Sounds like a plan! How was it?

19 фев 19 написано членом: TomLong

It was okay. Not as good as my chicken noodle soup but I used the same broth. Was still fairly low calorie.

19 фев 19 написано членом: peeperjj

424 kcal. 74g pork chop and 1.5 servings of noodles.

19 фев 19 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 19 фев 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса