Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ketohaos
Журнал
19 фев 19
ketohaos- Журнал, 19 фев 19
Параметры Пользователя ketohaos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Кетообед на 705ккал (с учетом кофе со сливками, оставшимися за кадром)
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2019:
1330 ккал
Жир: 106,83г | Белк: 79,13г | Углев: 10,55г.
Завтрак:
Landers Сыр Gusto 55%, Nature's Answer Liquid OMEGA-3, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%.
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, ITLV Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена).
Перекус/Другое:
Landers Сыр Gusto 55%.
подробнее ...
75 Сторонников
Поддержка
Комментария
А с мясом не перебор? Это бедрышки? В норму белка на кето по программе уложились?
19 фев 19 написано членом:
IrchikX
Уверена, уложилась 😏. Кетокайф
19 фев 19 написано членом:
karamba0932
С мясом уложилась, сыром еще подкинула белка и жирка
20 фев 19 написано членом:
ketohaos
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ketohaos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю