yasenka.ya- Журнал, 19 фев 19

Параметры Пользователя yasenka.ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙏❤️

✔️щи из свежей капусты с курицей
✔️отварная гречка
✔️2 сосиски на гриле
✔️солёный огурчик
✔️кусочек хлеба
✔️2 ломтика голландского сыра
✔️чайная ложка майонеза

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2019:

1007 ккал

Жир: 58,54г | Белк: 42,00г | Углев: 82,83г. Завтрак: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Хохланд Творожный Сыр, Батон. Обед: Майонез, Щи с Курицей, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Огурцы Кислого Рассола, Сыр Голландский, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Перекус/Другое: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Батон. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка

Комментария

две трети моей дневной калорийности.... жуть

19 фев 19 написано членом: Nadeshiko Sai

Пхпхах,почему жуть-то?Наоборот хорошо,Я вообще на 900+ пообедала)

19 фев 19 написано членом: ДашаТаранова

Если кушаю меньше, то срываюсь, поэтому 1400-1500. ) тогда будет сдвиг

19 фев 19 написано членом: yasenka.ya

Кроме того, голова плохо работает на работе иначе, а работа слишком заставляет шевелить мозгом. ) а ещё я очень злая и вредная , когда голодная.

19 фев 19 написано членом: yasenka.ya


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yasenka.ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yasenka.ya- Журнал, 19 фев 19

Оставить свой Комментарий

yasenka.ya-Изменение Веса